corso online, 2 incontri – giovedì 12 e 19 novembre 2026
POESIATERAPIA E MINDFULNESS
“Poesia Ogni Respiro” – Laboratorio di poesiaterapia e mindfulness
condotto da Viola Margaglio
poeta, psicologa, facilitatrice in mindfulness
coordinamento Viviana Russo e Giulia Tosolini
Quando
2 appuntamenti da 2 ore ciascuno
Giovedì 12 novembre 2026, dalle 19.00 alle 21.00
Giovedì 19 novembre 2026, dalle 19.00 alle 21.00
Modalità
online su piattaforma Zoom
NB: L’attività ha dei momenti laboratoriali che prevedono la partecipazione attiva dei frequentanti.
Per questo motivo non è prevista la modalità “in asincrono”.
Le registrazioni saranno disponibili solo per i/le frequentanti (per recuperare eventuali ritardi o impedimenti) per un periodo 15gg
Descrizione
In un tempo caratterizzato da ipervelocità, sovraccarico di stimoli e frammentazione dell’attenzione, la poesiaterapia e la mindfulness offrono pratiche semplici e concrete per rallentare, ascoltare profondamente e coltivare una presenza più consapevole nella vita quotidiana, nelle relazioni e nel lavoro.
In questo laboratorio esperienziale online, articolato in due incontri da 2 ore, esploreremo il dialogo tra le due discipline attraverso meditazioni guidate, letture di poesie e pratiche di scrittura.
Il primo incontro sarà dedicato alla lettura consapevole, per sperimentare il testo poetico e le risonanze che suscita in noi come espedienti di osservazione e presenza.
Il secondo incontro sarà dedicato alla scrittura consapevole come strumento di esplorazione, espressione e integrazione dell’esperienza.
Brevi approfondimenti teorici offriranno riferimenti metodologici e chiavi di lettura sui punti di contatto tra mindfulness e poesiaterapia.
Poesia Ogni Respiro non è un corso di poesia né di meditazione, ma uno spazio esperienziale aperto a tutti, particolarmente indicato per psicologi, professionisti della relazione d’aiuto, insegnanti, educatori, artisti e per chiunque desideri avvicinarsi alla poesiaterapia e alla mindfulness.
A chi è rivolto
Il corso è consigliato a poeti, docenti, bibliotecari, psicologi, psicoterapeuti, educatori, counselor, universitari e, in generale, a operatori che lavorano in ambiti sociali, sanitari, educativi, culturali. E anche a coloro che vogliono esplorare le potenzialità della poesia come “strumento” di crescita e consapevolezza.
Conduttrice
Viola Margaglio (Roma, 1993) è poeta-performer e psicologa iscritta all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi del Lazio (n. 27390). La sua ricerca si muove tra psicologia, mindfulness e pratiche espressivo-creative, con un focus sulla poesia come strumento di esplorazione, relazione e benessere. Dal 2024, approfondisce l’utilizzo a scopo terapeutico della poesia frequentando il corso di Facilitazione in Poesiaterapia presso PoesiaPresente. Nel 2025 consegue il diploma di Facilitazione in Mindfulness presso Mindfulness Educators. Dalla sua tesi di laurea in Psicologia Scolastica e di Comunità, è tratto “Youth Poetry Slam”, un saggio sull’utilizzo della poesia performativa in ambito giovanile, di prossima pubblicazione con Mille Gru in collaborazione con la Lega Italiana Poetry Slam.
Costo
€ 50 euro
(+ 10 € quota associativa annuale se non ancora iscritti all’associazione per l’anno in corso)
Promozione corsi online autunno 2026
Per chi vuole frequentare i corsi “Poesiaterapia e salute mentale” (2 incontri, ottobre ’26)
e “Poesiaterapia e mindfulness” (2 incontri, novembre ’26)
la quota di iscrizione complessiva è 90 € anziché 100 €
Attestato di partecipazione
rilasciato a fine corso con la presenza attiva agli incontri
NB: per gli interessati alla formazione in poesiaterapia, l’attestato e il monte ore sono validi per la formazione proposta da PoesiaPresente – Scuola di poesia (AREA 2 del piano didattico per Facilitatore in poesiaterapia – “teorie, pratiche, forme letterarie”)
Iscrizioni, regolamento e cancellazione
– L’iscrizione si intende effettiva al versamento della quota.
– Si procederà alle iscrizioni in ordine di richiesta.
– L’organizzazione si riserva di non avviare il corso se non sarà raggiunto un numero minimo di iscritti.
– Se il corso non potrà essere realizzato, le quote già versate verranno interamente restituite.
– In caso di assenza del partecipante, le quote versate non verranno restituite.
Info
Per informazioni e iscrizioni scrivere a: corsionline@poesiapresente.it